por Juan Chaves | Ago 10, 2016 | Artículos, Ejercicio
La carrera será dedicada a la prevención del cáncer oral Por Carolyn Hernández En esta Edición XXVI de la Carrera del Odontólogo, que se efectuará el 11 de setiembre en Heredia, se hará un llamado a las personas sobre la prevención del cáncer y su detección temprana...
por Juan Chaves | Ago 9, 2016 | Artículos, Ejercicio
Dejar atrás una lesión no solo es una cuestión médica. Los temores y la desilusión terminan siendo más dañinos para la salud del deportista. Por Revista ES El deporte trae tantos beneficios que hay que tomárselo en serio. La preparación inadecuada, el desorden en los...
por Juan Chaves | Ago 9, 2016 | Artículos, Ejercicio
El exceso de estrés y la falta de descanso apropiado hacen que seamos propensos a acumular grasa abdominal Por Panamá América El ejercicio es una forma efectiva para reducir grasa corporal, el proceso de pérdida de grasa a través del ejercicio, es iniciado por una...
por Juan Chaves | Jul 29, 2016 | Artículos, Ejercicio
Mantener tu cuerpo inmóvil durante períodos prolongados de tiempo puede aumentar sus probabilidades de desarrollar una serie de enfermedades Por CNN Español Es bien sabido que sentarte todo el día, ya sea en su escritorio, en el sofá o en un coche, es malo para tu...
por Juan Chaves | Jul 29, 2016 | Artículos, Ejercicio
Actualmente conocemos muchos artilugios y aplicaciones tecnológicas que facilitan la práctica deportiva en casa Por CNN Español Estar en forma es una afortunada mezcla de eficiencia física e intelectual, unida a un buen estado de salud general. “El entrenamiento del...
por Juan Chaves | Jul 19, 2016 | Artículos, Ejercicio
La Polea Cónica Inercial es una máquina en la que pueden realizarse ejercicios tipo funcional y trabajar una variedad de músculos como si se estuviera en una competencia. Por: Carolyn Hernández Instructor: Erick Sánchez A., preparador físico de la Selección Mayor de...
