por Juan Chaves | Abr 6, 2018 | Artículos, Ejercicio
Según la Organización mundial de la Salud (OMS), a nivel mundial, un 60% de la población no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud. Por Herbalife Nutrition El Día Mundial de Actividad Física se celebra el 6 de abril en todo el...
por Juan Chaves | Feb 27, 2018 | Artículos, Nutrición
Cuál es su botana favorita en un día de trabajo muy ajetreado, estos son algunos de los mejores bocadillos Por CNN Español Cuando tu estómago empieza a gruñir en la junta de media mañana o cuando estás atrapado en tu escritorio, sin esperanzas de tomar un descanso,...
por Juan Chaves | Ene 2, 2017 | Artículos, Salud
Después de las vacaciones, es difícil retomar la rutina. Descubre cómo lograrlo con estos pasos Por Entrepreneur Después de varios días de relajarte y divertirte con la familia es tiempo de que vuelvas a tu rutina. Muchas personas se sentirán listas para comenzar,...